Urinary (Foley’s) Catheter Care at Home

ब्रेन ट्यूमर कसे टाळायचे

By Dr.Ravindra Patil

ब्रेन ट्यूमर कसे टाळायचे

या निबंधाचे शीर्षक खूपच आकर्षक वाटते. हा लेख ब्रेन ट्यूमर रोखण्याचा एक छान, जादुई मार्ग सादर करेल असे दिसते. ब्रेन ट्यूमर ही अशी एक गोष्ट आहे जो बरा करणे कठीण असते आणि काही बाबतीत शक्यही नसते. ब्रेन ट्यूमर हे असे आजार आहेत ज्यांचा उपचार करणे खूप कठीण असते कारण मेंदूच्या गाठी कवटीच्या आत असतात आणि बर्याच बाबतीत त्यांच्या पर्यंत पोहोचणे खूप कठीण असते. केमोथेरपी आणि रेडिएशन थेरपीने काही ब्रेन ट्यूमरच्या उपचारांसाठी दरवाजे उघडले आहेत जे शस्त्रक्रियेद्वारे होऊ शकत नाहीत. ब्रेन ट्यूमरची शस्त्रक्रिया हा ब्रेन ट्यूमरपासून कायमचा मुक्त होण्याचा आदर्श मार्ग आहे, परंतु शस्त्रक्रियेचे स्वतःचे धोके आहेत. आणि, काही प्रकरणांमध्ये, शस्त्रक्रिया शक्य नसते.

Table of Contents

ब्रेन ट्यूमरपासून बचाव करण्याचा कोणताही मार्ग नाही

ब्रेन ट्यूमर रोखण्याचा कोणताही मार्ग ज्ञात नाही. परंतु ज्या लोकांना ब्रेन ट्यूमर होण्याची शक्यता आहे, त्यांनी ब्रेन ट्यूमरची तपासणी करून घेण्यासाठी अधिक आक्रमक होण्याची गरज आहे. याचे कारण असे की, मेंदूतील गाठी झालेल्या लोकांच्या मुलांना मेंदूतील गाठी होण्याची शक्यता जास्त असते. जवळच्या रक्तातील नातेवाईकांमध्ये ब्रेन ट्यूमरचा कौटुंबिक इतिहास ब्रेन ट्यूमरचा वाढलेला धोका दर्शवतो. अशा लोकांनी ब्रेन ट्यूमर शोधण्यासाठी स्क्रीनिंग चाचण्यांचा विचार केला पाहिजे.

जोखीम घटक

ब्रेन ट्यूमरसाठी जोखीम घटकांमध्ये हे समाविष्ट आहे: कौटुंबिक इतिहास, अनुवांशिक परिस्थिती.

ब्रेन ट्यूमर असलेल्या जवळच्या नातेवाईक असलेल्या लोकांना सामान्य लोकसंख्येतील इतर लोकांपेक्षा ब्रेन ट्यूमर होण्याचा जास्त धोका असतो. जवळचा नातेवाईक म्हणजे पालक, भावंड किंवा मूले.

सिगारेटचे धुम्रपान हे रासायनिक कार्सिनोजेन्सचे प्रमुख स्त्रोत आहे व ब्रेन ट्यूमर्सचे एक कारण आहे.

परिचय

मेंदूतील ट्यूमर तेव्हा होतो जेव्हा न्यूरॉन्स उत्परिवर्तित (म्युटेट) होतात आणि अशा प्रकारे असामान्य पेशी तयार होतात. ग्लिओमा आणि मेनिन्जिओमा हे दोन सर्वात सामान्य प्रकारचे ब्रेन ट्यूमर आहेत, जे सर्व ब्रेन ट्यूमरपैकी अंदाजे 75% असतात.

ब्रेन ट्यूमरचा त्रास कोणाला होण्याची शक्यता आहे?

रोग आणि त्यांचे उपचार हा विषय सोपा नाही. असे म्हणणे कधीही शक्य नाही: “हे करू नका आणि तुम्हाला तो आजार कधीही होणार नाही”. सध्या फक्त ‘जोखीम घटक’ मांडता येतात. जोखीम घटक असे आहेत जे शक्य असल्यास टाळले जाणे आवश्यक आहे.

रासायनिक कारखान्यांच्या संपर्कात असलेल्या किंवा सोडल्या जाणार्‍या रेडिएशनच्या संपर्कात निवास करणार्या किंवा काम करणाऱ्या लोकांना ब्रेन ट्यूमर होण्याची शक्यता अधिक असते.

बैठी जीवनशैली असलेल्या आणि जीवनात जास्त ताणतणाव असलेल्या लोकांमध्ये ब्रेन ट्यूमर होण्याची शक्यता जास्त असते.

मेंदूतील ट्यूमरच्या विकासामध्ये जीवनशैली आणि आहारातील घटकांची मोठी भूमिका असते

जे लोक आहारातील एन-नायट्रोसो संयुगे (एनओसी) आणि त्यांचे पूर्ववर्ती पदार्थ असलेले क्युअर्ड मांस, फळे आणि भाज्या यांसारख्या अन्नपदार्थांचे सेवन करतात, त्यांचा मेंदूतील ट्यूमरच्या विकासाशी संबंध असतो. त्यामुळे त्यांना ट्यूमर होण्याची अधिक शक्यता असते

स्त्रियांच्या तुलनेत पुरुषांमध्ये ब्रेन ट्यूमर होण्याची अधिक शक्यता असते.

भारतातील मध्यवर्ती मज्जासंस्थेतील ट्यूमरचे प्रमाण प्रति 100,000 लोकसंख्येमागे 5 ते 10 पर्यंत आहे आणि त्यात 2% घातक रोग आहेत.

अलीकडील अभ्यासात रासायनिक सॉल्व्हेंट्स, कीटकनाशके किंवा शिसे आणि कमी-फ्रिक्वेंसी इलेक्ट्रोमॅग्नेटिक फील्डच्या संपर्कात असलेल्या कामगारांमध्ये ग्लिओमामध्ये वाढ झाली आहे, परंतु मेनिन्जिओमामध्ये नाही.

बरे केलेले मांस आणि फळे/भाज्या या दोहोंच्या संबंधाचे स्पष्टीकरण म्हणून नायट्रेट एक्सपोजरची कल्पना केली गेली आहे. बरे केलेले मांस हे आहारातील एन-नायट्रोसो संयुगे (एनओसी) आणि त्यांचे पूर्ववर्ती स्त्रोत आहेत.

प्रक्रिया केलेल्या मांसामध्ये असलेले NOCs, ब्रेन ट्यूमरच्या उच्च जोखमीशी संबंधित असल्याचे लक्षात आले आहे. अलीकडील मेटा-विश्लेषणाने असेही सूचित केले आहे की प्रक्रिया केलेल्या मांसाचा वापर ब्रेन ट्यूमरच्या उच्च जोखमीशी संबंधित आहे, तर भाज्या, फळे आणि व्हिटॅमिन ए घेतल्याने त्याचा धोका कमी होऊ शकतो.

मासे खाल्ल्याने मुलांमध्ये ब्रेन ट्यूमरचा धोका कमी असतो.

संशोधन निष्कर्ष

आत्ताच्या काळात ब्रेन ट्यूमर टाळता येत नसल्यामुळे, या विषयावर बरेच संशोधन होत राहणे स्वाभाविक आहे. प्रतिबंध करण्याऐवजी, सध्या कोणकोणत्या लोकांना ब्रेन ट्यूमर होण्याची शक्यता आहे यावर लक्ष केंद्रित केले आहे. एका प्रमुख संशोधनात असे दिसून आले आहे की:

तणावपूर्ण, बैठी जीवनशैली आणि चुकीचा आहार आणि मद्यपान आणि सिगारेट ओढण्याची सवय असलेल्या लोकांना ब्रेन ट्यूमरचा धोका जास्त असतो.

पुरुषांना ब्रेन ट्यूमर होण्याची अधिक शक्यता असते.

उपप्रकारांपैकी, बहुतेकांना ग्लिओब्लास्टोमा होते आणि सर्वात कमी लोकांना मेनिन्जिओमा होते.

स्थानानुसार, बहुतेकांना सेरेबेलोपॉन्टाइन अँगल ट्यूमर होता आणि कमीत कमी डावे थॅलेमिक ग्लिओमा आणि मल्टीसेंट्रिक ग्लिओमा होतात.

वरील संशोधनातील इतर निष्कर्श म्हणजे मेंदूतील ट्यूमर आढळून आल्यावर, त्याच्या वाढीचा वेग कमी करण्यासाठी, तत्काळ काळजी घेणे आवश्यक आहे:

  • रेडिएशन पासून दूर राहणे
  • सिगारेट टाळणे
  • निरोगी आहार प्रदान करणे
  • तीव्र ताण टाळणे
  • पर्यावरण प्रदूषण टाळणे

ब्रेन ट्यूमरच्या यशस्वी शस्त्रक्रियेनंतरही, आणि शस्त्रक्रियेनंतरच्या रुग्णांना त्यांच्या जलद पुनर्प्राप्तीसाठी योग्य स्वच्छता राखून आणि निरोगी आहार घेण्याद्वारे संक्रमण टाळण्यास प्रोत्साहित केले पाहिजे.

लवकर निदान, उत्तम उपचार

पुन्हा, स्क्रीनिंग हे प्रतिबंध नाही, परंतु ते मेंदूतील अर्बुद लवकर आणि लहान असताना शोधण्यात मदत करू शकते. आणि ट्यूमर लहान असताना शोधून काढल्याने यशस्वी उपचाराची शक्यता मोठ्या प्रमाणात वाढते.

तंबाखू

नऊशे वर्षांहून अधिक काळ मानव तंबाखूचा विविध रूपात वापर करत आहे. ख्रिस्तोफर कोलंबसला 1492 मध्ये अमेरिकन इंडियान्सनी तंबाखूची वाळलेली पाने भेट म्हणून दिली होती. तंबाखूची वनस्पती आणि धूम्रपानाची ओळख युरोपियन लोकांना झाली. 1531 मध्ये युरोपीय लोकांनी मध्य अमेरिकेत तंबाखूची लागवड सुरू केली. तंबाखू सिगारेट ओढणार्याला आराम आणि आनंद देत असेल, परंतु त्याच्या वापरामुळे अनेक रोग देखील होतात, कर्करोग हा त्यापैकी एक आहे. तंबाखूच्या सेवनामुळे ब्रेन ट्यूमर देखील होतो. तंबाखू प्रत्येक प्रकार आरोग्यासाठी हानिकारक आहे, मग ती चघळलेली तंबाखू असो, चघळलेली असो किंवा धुम्रपान केलेली असो किंवा तपकीर असो.

सिगारेटचे धुम्रपान हे पॉलीसायक्लिक सुगंधी हायड्रोकार्बन्स आणि एनओसीसह अनेक प्रणालीगत शोषलेल्या रासायनिक कार्सिनोजेन्सचे प्रमुख स्त्रोत आहे. धूम्रपान करणाऱ्यांमध्ये, तंबाखूचा धूर हा एनओसीच्या संपर्कात येण्याचा सर्वात मोठा स्रोत आहे.

जरी निकोटीन रक्त-मेंदूच्या अडथळ्याची पारगम्यता वाढवू शकते, परंतु NOCs मानवी मेंदूच्या ऊतींमध्ये प्रवेश करतात की नाही हे माहित नाही.

जीवनशैलीत बदल होतो

जीवनशैलीतील बदल, विशेषत: आहाराच्या सवयी, क्रॉनिक सिस्टीमिक लो-ग्रेड इन्फ्लेमेशन, इन्सुलिन प्रतिरोधकता आणि बहुतेक रोगांच्या आधारावर आहेत. प्रक्षोभक प्रतिक्रिया आपल्या मेंदूच्या उच्च ग्लुकोजच्या गरजा धोक्यात आणते, ज्यामुळे इन्सुलिन प्रतिरोध, ऊर्जा-समृद्ध पोषक घटकांचे कार्यात्मक पुनर्वलोकन आणि सीरम लिपोप्रोटीन रचना बदलणे यासह विविध रूपांतरे होतात.

कृषी आणि औद्योगिक क्रांतीच्या आगमनाने, आपण आपल्या जीवनशैलीत असंख्य खोट्या दाहक ट्रिगर्सचा परिचय करून घेतला आहे, ज्यामुळे आपल्याला क्रॉनिक सिस्टीमिक लो-ग्रेड इन्फ्लेमेशन होण्याच्या स्थितीकडे नेले जाते जे शेवटी आमच्या रोगप्रतिकारक प्रणाली आणि उत्क्रांतीवादी संरक्षित परस्परसंवादाद्वारे विशिष्ट पाश्चात्य रोगांना कारणीभूत ठरते. चयापचय अंतर्निहित ट्रिगर्स म्हणजे असामान्य आहार रचना आणि सूक्ष्मजीव वनस्पती, अपुरी शारीरिक क्रियाकलाप आणि झोप, दीर्घकाळचा ताण आणि पर्यावरणीय प्रदूषण. आहारातील फॅटी ऍसिडस् आणि अँटिऑक्सिडंट्स द्वारे आपल्या प्रक्षोभक / दाहक-विरोधी समतोलाचा व्यत्यय दर्शविला जातो. pm2.5 शोषक आणि घातक ब्रेन ट्यूमर यांच्या दीर्घकालीन प्रदर्शनामध्ये संबंध दिसून येतो.

ब्रेन ट्यूमरसाठी उपचार

ब्रेन ट्यूमरसाठी उपचार पर्यायांमध्ये हे समाविष्ट आहे: रेडिएशन थेरपी, शस्त्रक्रिया, केमोथेरपी. बर्‍याच वेळा, दोन किंवा सर्व तिन्ही पद्धतींचे संयोजन वापरले जाते.

रेडिएशन थेरपी मेंदूच्या कर्करोगाच्या पेशी नष्ट करण्यासाठी उर्जेच्या मजबूत किरणांचा वापर करते. विशेष उपकरणे हे सुनिश्चित करतात की किरणोत्सर्गाचे मजबूत बीम फक्त ट्यूमर पेशींवर केंद्रित आहेत. ब्रेन ट्यूमरवर उपचार करण्यासाठी शस्त्रक्रिया किंवा केमोथेरपीसह रेडिएशनचा वापर केला जातो.

निष्कर्ष

निष्कर्षापर्यंत, ब्रेन ट्यूमर दुर्मिळ आहेत, उपचार पर्याय उपलब्ध आहेत. निरोगी जीवनशैली जगणे हा मुख्य मुद्दा आहे. धकाधकीचे जीवन, चुकीचा आहार, बैठी जीवनशैली आणि मद्यपानाचे व्यसन असलेले, सिगारेट ओढण्याची सवय असलेल्या लोकांना ब्रेन ट्युमरचा धोका जास्त असतो. पुरुषांना ब्रेन ट्यूमर होण्याची अधिक शक्यता असते.