सायनुसायटिस कायमचा बरा कसा करावा

सायनुसायटिस कायमचा बरा कसा करावा

By Dr.Ravindra Patil

सायनसचा रोग कायमचा बरा करणे शक्य आहे का?

आम्ही प्रथम या प्रश्नाचे उत्तर देण्याचा प्रयत्न करू. बर्‍याच लोकांना ऍलर्जी असते ज्यामुळे बर्‍याचदा सर्दी होते. सर्दी हा विषाणूजन्य संसर्ग आहे. ते सायनसच्या आतपर्यंत वाढू शकतो. सर्दीचे वारंवार होणारे हल्ले सायनुसायटिस क्रॉनिक बनवू शकतात. क्रॉनिक म्हणजे दीर्घकाळ चालणारा रोग. अशा परिस्थितीत इम्युनोथेरपीद्वारे ऍलर्जीवर उपचार करणे आवश्यक आहे. शरीरातील ऍलर्जीक प्रतिक्रिया कमी करणारी इंजेक्शन्स सर्दी आणि सायनुसायटिसचे हल्ले कमी करू शकतात.

बहुतेक सायनस संक्रमणे प्रतिजैविकां (अ‍ॅन्टीबायोटीक्स) शिवाय बरे होतात.

शस्त्रक्रिया सर्वात उत्तम उपचार आहे असे मानले जाते. तथापि, तो शेवटचा उपाय आहे हे लक्षात घेणे.

सायनुसायटिसची बहुतेक प्रकरणे बरी होऊ शकतात परंतु जर ते पुन्हा पुन्हा उद्भवले तर शस्त्रक्रिया करावी लागते. बुरशीजन्य सायनुसायटिस बरा करणे कधीकधी कठीण असते.

Table of Contents

सायनुसायटिस म्हणजे काय?

सायनुसायटिस किंवा सायनस संसर्ग हा असा एक रोग आहे ज्यामध्ये पॅरानेसल सायनस फुगतात. पातळ श्लेष्माचे उत्पादन अनुनासिक मार्ग ओलसर करण्यास मदत करते. तथापि, जेव्हा श्लेष्माचे जास्त उत्पादन होते तेव्हा सायनसच्या आत सूज येऊ शकते. बॅक्टेरिया, ऍलर्जी, बुरशी आणि विषाणू (व्हायरस) यासारख्या विविध कारणांमुळे सायनुसायटिस होऊ शकते.

सायनुसायटिसचे अनेक प्रकार आहेत, प्रत्येकाची स्वतःची लक्षणे आहेत. काही लोकांना क्रॉनिक सायनुसायटिस, तीव्र सायनुसायटिस, वारंवार सायनुसायटिस किंवा सबएक्यूट सायनुसायटिस होतो. जरी या स्थितीमुळे अप्रिय संवेदना आणि वेदना होतात, तरीही तो सहसा वैद्यकीय मदतीशिवाय बरा होतो. तथापि, लक्षणे अधिक तीव्र झाल्यास, आपल्याला डॉक्टरांना भेटण्याची आवश्यकता असू शकते.

सायनसच्या समस्या कशामुळे होतात?

सायनुसायटिस हा विषाणू, बॅक्टेरिया किंवा बुरशीमुळे होऊ शकतो ज्यामुळे सायनसना आतून सूज येते आणि त्यातील नाकात उघडणारी छीद्रे बंद होतात. सामान्य सर्दीची होण्याची अनेक संभाव्य कारणे आहेत, ज्यात सर्दी विषाणू देखील आहेत. नाकातील ऍलर्जी आणि बूरशीची ऍलर्जी अनेकांना होते.

सायनुसायटिसचा धोका कोणाला आहे?

सायनसचा संसर्ग कोणालाही होऊ शकतो. परागकण, श्लेष्मा किंवा हवेतील इतर पदार्थांची ऍलर्जी, दमा किंवा नाकाची असामान्य रचना असलेल्या लोकांना सायनुसायटिस होण्याची शक्यता असते. याव्यतिरिक्त, धूम्रपानामुळे सायनस संसर्ग होण्याची शक्यता वाढते.

सायनुसायटिसचे निदान

  • तुमचे डॉक्टर खालील तपासणी प्रणाली द्वारे क्रॉनिक सायनुसायटिसचे निदान करू शकतात:

    • तुमच्या लक्षणांबद्दल विचारणे
    • तुमच्या नाकात आणि चेहऱ्यावर दाबल्यास दूखते का ते पाहणे
    • फायबरऑप्टिक एंडोस्कोपद्वारे तुमच्या नाकाच्या आत तपासणी करणे
    • सी.टी. स्कॅन किंवा एम.आर.आय. सारख्या इमेजिंग चाचण्या वापरणे

    बॅक्टेरिया किंवा बुरशी तुमच्या मेंदू, डोळे किंवा जवळच्या हाडांमध्ये पसरल्यास उपचार न केलेल्या सायनस संसर्गामुळे जीवघेणा संसर्ग होऊ शकतो.

तीव्र सायनुसायटिसची लक्षणे

    • चेहऱ्यावर वेदना किंवा दाब
    • वाहणारे नाक
    • चोंदलेले नाक
    • वासाची जाणीव कमी होणे
    • खोकला किंवा छातीत कफ
    • ताप
    • श्वासाची दुर्घंधी
    • थकवा
    • दातदुखी

    जर तुम्हाला दोन किंवा अधिक लक्षणे असतील किंवा नाकातून जाड, हिरवा किंवा पिवळा स्त्राव असेल तर तुम्हाला तीव्र सायनुसायटिस असू शकतो.

क्रॉनिक सायनुसायटिसची लक्षणे

तुमची सायनुसायटिस 12 आठवडे किंवा त्याहून अधिक काळ राहिल्यास तुम्हाला ही क्रॉनिक सायनुसायटिस असु शकतो व ही लक्षणे दिसू शकतात:

  • तुमच्या चेहऱ्यावर रक्तसंचय किंवा सूज जाणवणे
  • चोंदलेले नाक
  • अनुनासिक पोकळी मध्ये पू
  • ताप
  • वाहणारे नाक किंवा अनुनासिक स्त्रावाचा रंग बदलणे

तुम्हाला डोकेदुखी, श्वासाची दुर्गंधी आणि दातदुखीचा त्रास होऊ शकतो. तुमच्या आजारपणामुळे तुम्हाला खूप थकवा जाणवू शकतो. या लक्षणांची अनेक संभाव्य कारणे आहेत.

सायनुसायटिसचा संसर्ग एका व्यक्तीकडून दुसऱ्या व्यक्तीकडे जाऊ शकतो का?

बॅक्टेरियल सायनुसायटिस हा संसर्गजन्य नाही, परंतु व्हायरसमुळे संसर्ग पसरू शकतो. दूषित हातांद्वारे इतर लोकांना संसर्ग होऊ नये म्हणून हात धुण्याच्या चांगल्या पद्धतींचे अनुसरण करा. जर तुम्हाला शिंक किंवा खोकला येत असेल तर, इतरांपासून तोंड दूर ठेवा किंवा तुमचा चेहरा रुमालाने झाका.

सायनुसायटिससाठी उपचार

सायनुसायटिसचे उपचार करण्याचे अनेक मार्ग आहेत. काही प्रकार साध्या औषधांनी बरे होऊ शकतात, तर काहींना शस्त्रक्रियेची आवश्यकता असू शकते. तुम्हाला सायनसच्या संसर्गापासून मुक्त होण्यासाठी तुम्ही विविध घरगुती उपाय वापरू शकता. सायनुसायटिससाठी औषधांसह अनेक उपचार उपलब्ध आहेत. येथे काही उपचार दिले आहेत.

1. कॉर्टिकोस्टिरॉईड्सच्या गोळ्या घेणे

कॉर्टिकोस्टिरॉईड्सच्या गोळ्यांचा वापर गंभीर लक्षणे उद्भवल्यावर लवकर आराम होण्यासाठी केला जातो. ज्या रुग्णांना नाकातील पॉलीप्स आहेत ते देखील गोळ्या घेऊ शकतात. पण जर या गोळ्या जास्त काळ वापरल्या गेल्या तर त्यांचे दुष्परिणाम होऊ शकतात. कॉर्टिकोस्टिरॉईड्स फक्त तेव्हाच लिहून दिली जातात जेव्हा इतर उपचार जसे की नाकातील कॉर्टिकोस्टिरॉईड्सचा फवार अयशस्वी होतो.

2. नाकातील कॉर्टिकोस्टिरॉईड्सचा फवारा

नाकातील कॉर्टिकोस्टिरॉईड्स हे फवारण्याचे द्रव असतात व ते सूज कमी करण्यास मदत करतात. डॉक्टर विविध कॉर्टिकोस्टिरॉईड्स लिहून देऊ शकतात, जसे की बुडेसोनाइड, फ्लुटिकासोन इ. जर वैद्यकीय तज्ञांना असे वाटत असेल की नाक स्वच्छ धुवून मदत होत नाही, तर ते उपचारांच्या इतर पद्धती सुचवू शकतात. डॉक्टर एक उपाय लिहून देऊ शकतात ज्यामध्ये खारट आणि औषधे आहेत.

3. अनुनासिक फवारे

हे फवारण्या प्रत्येक फार्मसीमध्ये उपलब्ध आहेत आणि नाकातील रक्तसंचय दूर करण्यासाठी वापरले जातात. ते ड्रेनेज कमी करण्यात मदत करू शकतात आणि सूज दूर करण्यात मदत करू शकतात.

4. प्रतिजैविक

जर तुमच्या संसर्गाचे कारण जीवाणू असेल तर प्रतिजैविक मदत करू शकतात. कधीकधी, डॉक्टर या औषधासह इतर औषधे लिहून देतात. त्यामुळेच अनेक निदान चाचण्या केल्या जातात जेणेकरून योग्य मूल्यमापन करता येईल.

5. इम्युनोथेरपी

जर ऍलर्जी सायनुसायटिसचे कारण असेल तर त्या साठी इम्युनोथेरपी एक संभाव्य उपचार आहे. ऍलर्जीच्या कमी करण्याची इन्जेक्शने घेतल्यास तुम्हाला तुमच्या लक्षणांमध्ये घट दिसू शकते कारण तुमचे शरीर त्या नंतर ऍलर्जिनवर तितकी तीव्र प्रतिक्रिया देत नाही.

सायनुसायटिस बरा करण्यासाठी घरगुती उपाय

1. विश्रांती

तुम्हाला आराम करणे आवश्यक आहे जेणेकरून तुमचे शरीर संक्रमणाशी लढू शकेल. जेव्हा तुम्ही झोपायला जाता तेव्हा डोके वर करण्यासाठी उशीचा वापर करा. निरोगी फुफ्फुसांसाठी श्वास घेणे महत्वाचे आहे.

2. वाफ

स्टीम इनहेलेशन हे तुमचे सायनस स्वच्छ करण्याचा एक उत्तम मार्ग आहे. तुमचा सायनसच्या साफसफाईचा अनुभव अधिक आनंददायी बनवण्यासाठी तुम्ही वाफेच्या भांड्यात काही आवश्यक तेले घालू शकता. दुसरा पर्याय म्हणजे गरम शॉवर घेणे. तुमचा चेहरा थंड होण्यासाठी तुम्ही उबदार टॉवेल वापरू शकता.

3. अनुनासिक सिंचन

खारट द्रावणासह अनुनासिक सिंचन हा अनुनासिक जागा स्वच्छ करण्याचा एक चांगला मार्ग आहे. रक्तसंचय यांसारख्या श्वसनाच्या समस्यांसाठी तुम्ही नेटी पॉट, सलाईन कॅनिस्टर किंवा ह्युमिडिफायर वापरू शकता. पाणी स्वच्छ आहे याची खात्री करा आणि उपकरणे निर्जंतुक आहेत का ते तपासा.

4. मसालेदार पदार्थ

आपल्या आहारात मसालेदार पदार्थ खाऊन आपली भूक कमी होते आणि समाधान वाढते. मसालेदार पदार्थ खाल्ल्याने तुमचा नाकाचा मार्ग साफ होण्यास मदत होऊ शकते तथापि, जर तुमच्या इतर रोगांमुळे तुम्हाला मसालेदार पदार्थ खाण्यास मनाई असेल तर तुम्ही मसालेदार पदार्थ खाऊ नयेत.

5. उबदार कॉम्प्रेस

चेहेर्यावरील सूज कमी करण्यासाठी उबदार कॉम्प्रेसचा वापर केला जाऊ शकतो. हे अस्वस्थता आणि वेदनापासून आराम देईल.

6. द्रवपदार्थ

भरपूर द्रव पिणे आवश्यक आहे. हायड्रेटेड राहण्यासाठी अधिक रस आणि पाणी प्या. हे श्लेष्माचा थर कमकुवत करण्यास मदत करेल. तथापि, आपण अल्कोहोलयुक्त पेये पिणे टाळावे.

मी माझे सायनस जलद कसे बरे करू शकतो?

  • खूप पाणी प्या
  • बॅक्टेरियाविरोधी गुणधर्म असलेले पदार्थ खा
  • ओलावा जोडा
  • सायनस तेलाने स्वच्छ करा
  • नेटी पॉट वापरा
  • उबदार कॉम्प्रेसने चेहर्यावरील वेदना कमी करा
  • ओव्हर-द-काउंटर (OTC) औषधे वापरा

घरी सायनुसायटिसचा उपचार कसा करावा?

  • उष्णता वापरा.
  • अनुनासिक खारट द्रावण वापरून पहा. त्यात औषध नसले तरी (खारट हे खारट पाणी असते), ते तुमच्या अनुनासिक परिच्छेद ओलसर ठेवण्यास मदत करू शकतात.
  • तुमचे सायनस बाहेर काढा.
  • भरपूर द्रव प्या.

डॉक्टरांना कधी भेटायचे

तीव्र सायनुसायटिस असलेल्या बहुतेक लोकांना डॉक्टरांना भेटण्याची आवश्यकता नसते, परंतु तुमच्याकडे खालीलपैकी काही असल्यास तुमच्या डॉक्टरांशी संपर्क साधा:

  • एक आठवड्यापेक्षा जास्त काळ टिकणारी लक्षणे.
  • बरे झाल्यासारखे दिसू लागल्यानंतर आणखी वाईट होणारी लक्षणे.
  • सतत राहणारा ताप.
  • पुनरावृत्ती किंवा तीव्र सायनुसायटिसचा इतिहास.

तुम्हाला गंभीर संसर्गाची लक्षणे आढळल्यास ताबडतोब आरोग्य सेवा प्रदात्याला भेटा:

  • डोळ्यांभोवती वेदना, सूज किंवा लालसरपणा
  • खूप ताप
  • गोंधळ
  • दुहेरी दृष्टी किंवा इतर दृष्टी बदल
  • सतत मान ताठ राहणे